Abstract: The purpose of this study is to provide a theoretical justification for improving the physical training of sports dance coaches in China in modern conditions. It is established that the existing system of physical training of coaches in China reveals a number of structural contradictions between the increased requirements of competitive practice and traditional educational models. The key components of physical training of a specialist coach are identified, and the principles of its improvement are determined, taking into account the specifics of the Chinese sports education system. The author concludes that it is necessary to integrate functional training, methods of developing special endurance and means of choreographic training into a single pedagogical system.
Keywords: sports dances, physical training of the coach, PRC, professional competence, functional training, special endurance, dance sport.
Введение
Развитие спортивных танцев в Китайской Народной Республике за последние 2 десятилетия приобрело поистине масштабный характер. По данным Китайской федерации спортивных танцев, по состоянию на 2024 год в стране насчитывается более 12 000 зарегистрированных клубов и секций по данному виду спорта, а общее число занимающихся превышает 15 миллионов человек. Подобный количественный рост неизбежно порождает острую потребность в высококвалифицированных тренерских кадрах, способных не только передавать техническое мастерство, но и обеспечивать грамотное физическое развитие спортсменов на всех этапах многолетней подготовки. Вместе с тем, существующая система профессиональной подготовки тренеров по спортивным танцам в КНР, по мнению ряда исследователей, не в полной мере отвечает современным требованиям соревновательной практики, прежде всего в части физической составляющей тренерской компетентности. [1]
Несмотря на достаточно обширную исследовательскую базу, вопрос совершенствования именно физической подготовки тренеров (а не спортсменов) по спортивным танцам в КНР остаётся, по существу, слабо разработанным. Большинство существующих работ различных китайских исследователей, сосредоточено либо на подготовке спортсменов, либо на общих вопросах педагогики танца, оставляя в стороне специфические физические требования, предъявляемые к тренерскому составу.
Цель исследования – теоретически обосновать и систематизировать направления совершенствования физической подготовки тренеров по спортивным танцам в КНР в современных условиях.
Научная новизна исследования состоит в том, что автором впервые предпринята попытка комплексного теоретического анализа физической подготовки тренеров по спортивным танцам в КНР как самостоятельного объекта педагогического исследования. Кроме того, автором разработана структурно-функциональная модель физической подготовленности тренера-специалиста применительно к условиям китайской системы спортивного образования.
Теоретическая значимость работы заключается в расширении автором научных представлений о содержании профессиональной компетентности тренера по спортивным танцам и систематизации педагогических подходов к её формированию. Практическая значимость определяется возможностью использования полученных автором теоретических положений при разработке учебных программ профессиональной подготовки тренеров по спортивным танцам в вузах КНР, а также при совершенствовании содержания курсов повышения квалификации тренерских кадров.
Материалы и методы исследования
Материалами исследования послужили: нормативно-правовые документы в области физической культуры и спорта КНР, включая Национальную программу физической подготовки населения на период 2021–2025 гг. и Концепцию «Здоровый Китай – 2030»; учебно-методические пособия по подготовке педагогов-хореографов, изданные в России и КНР. Так же автором были исследованы научные публикации в рецензируемых журналах РИНЦ и ВАК. [2]
Методология исследования строилась на принципах системного подхода, компетентностного подхода и деятельностного подхода. При написании статьи, автором применялись следующие методы научного познания: теоретический анализ и синтез, сравнительно-педагогический анализ, метод теоретического моделирования, обобщение и систематизация.
Результаты и обсуждение
Современное состояние системы физической подготовки тренеров по спортивным танцам в КНР. Необходимо прежде всего констатировать, что спортивные танцы (танцевальный спорт) вошли в программу высшего физкультурного образования Китая сравнительно недавно – в конце 1990-х годов. К 2024 году, по данным Министерства образования КНР, специализацию «спортивные танцы» в рамках направлений «Физическая культура» и «Хореографическое искусство» предлагают более 180 вузов страны.
Подготовка тренеров осуществляется преимущественно на базе факультетов физического воспитания, однако содержание образовательных программ существенно варьируется от вуза к вузу. Это порождает значительную неоднородность уровня физической подготовленности выпускников. [3]
Анализ учебных планов ведущих китайских вузов, осуществляющих подготовку специалистов в области спортивных танцев, позволил выявить характерную структуру физической подготовки будущих тренеров (таблица 1).
Таблица 1.
Структура физической подготовки в программах подготовки тренеров по спортивным танцам в вузах КНР (анализ типовых учебных планов)
| Компонент физической подготовки / Доля в учебном плане (%) | Основные средства | Ключевые физические качества |
| Общая физическая подготовка (ОФП).
Доля в учебном плане – 18%. |
Бег, плавание, гимнастика, силовые упражнения | Общая выносливость, сила |
| Специальная физическая подготовка (СФП).
Доля в учебном плане – 24%. |
Хореографический тренинг, партерная гимнастика, упражнения на равновесие | Координация, гибкость, ловкость |
| Функциональный тренинг.
Доля в учебном плане – 12%. |
Стабилизационные упражнения, TRX, пилатес | Сила кора, постуральный контроль |
| Хореографическая подготовка.
Доля в учебном плане – 31%. |
Классический танец, народный танец, современный танец | Пластичность, ритмичность, выразительность |
| Теоретические дисциплины (физиология, биомеханика).
Доля в учебном плане – 15%. |
Лекции, семинары, практикумы | Теоретическая база |
Как видно из таблицы 1, хореографическая подготовка занимает наибольшую долю учебного времени (31%), тогда как функциональный тренинг, несмотря на его признанную эффективность, представлен весьма скромно – лишь 12%. Это, по всей видимости, отражает традиционный крен китайской системы подготовки в сторону художественно-эстетического компонента в ущерб физиологически обоснованному развитию двигательных качеств.
Принципиально важно разграничить физическую подготовку спортсмена и тренера. Если для спортсмена физическая подготовленность является непосредственным инструментом достижения соревновательного результата, то для тренера она выполняет иные, не менее значимые функции: [4]
– тренер должен быть способен демонстрировать двигательные образцы. Тренер должен не просто показывать движение, а воспроизводить его с достаточной точностью и выразительностью. Это требует поддержания собственного двигательного потенциала на достаточно высоком уровне;
– тренер обязан выдерживать значительные физические нагрузки в ходе учебно-тренировочных занятий, продолжительность которых в профессиональных клубах КНР нередко достигает 6–8 часов в день;
– физически подготовленный тренер обладает более развитой кинестетической чувствительностью, что позволяет ему точнее диагностировать двигательные ошибки учеников.
Опираясь на концепцию «двойной компетенции» С.В. Шанкиной и результаты анализа современных исследований в области физической подготовки танцоров [5], можно выделить 5 ключевых компонентов физической подготовленности тренера по спортивным танцам (таблица 2). [6]
Таблица 2.
Компоненты физической подготовленности тренера по спортивным танцам и их содержание
| Компонент / Значимость для тренерской деятельности
(по 5-балльной шкале) |
Содержание | Преобладающие методы развития |
| Специальная выносливость.
5,0 |
Способность поддерживать высокую интенсивность двигательной активности на протяжении всего тренировочного занятия | Интервальные нагрузки, аэробный тренинг |
| Координационные способности.
4,8 |
Точность воспроизведения сложных двигательных структур, ритмическая точность, вестибулярная устойчивость | Хореографический тренинг, упражнения на равновесие |
| Гибкость и подвижность суставов. 4,6 | Амплитуда движений в суставах, необходимая для демонстрации технических элементов | Стретчинг, пилатес, партерная гимнастика |
| Силовые качества (преимущественно силовая выносливость).
4,3 |
Способность выполнять силовые элементы (поддержки, вращения) без снижения качества | Функциональный тренинг, упражнения с отягощениями |
| Постуральный контроль и стабильность кора.
4,7 |
Способность поддерживать правильное положение тела в пространстве, устойчивость позвоночника | TRX, пилатес, стабилизационные упражнения |
Следует подчеркнуть, что специальная выносливость получила наивысший балл значимости (5,0). Это объясняется тем, что тренер по спортивным танцам в условиях КНР работает, как правило, с несколькими группами в течение дня, при этом постоянно находясь в движении – показывая элементы, корректируя позиции партнёров, двигаясь вместе с учениками под музыку. По существу, его двигательная активность в течение рабочего дня сопоставима с нагрузкой профессионального спортсмена. Данное обстоятельство кардинально отличает тренера по спортивным танцам от тренеров в большинстве других видов спорта, где демонстрация движений занимает значительно меньшую долю рабочего времени. [7]
Анализ существующих образовательных программ и научной литературы позволил выявить ряд системных противоречий в подготовке тренеров по спортивным танцам в КНР:
- «Первое противоречие». Между художественно-эстетической направленностью традиционных программ и объективной потребностью в физиологически обоснованном развитии двигательных качеств;
- «Второе противоречие. Между академическим характером вузовской подготовки и реальными требованиями профессиональной практики;
- «Третье противоречие». Между общедоступностью современных методов функционального тренинга и их недостаточным внедрением в образовательные программы;
- «Четвёртое противоречие». Между высоким уровнем физических требований к тренеру в практической деятельности и отсутствием стандартизированных критериев физической подготовленности в квалификационных требованиях.
Преодоление указанных противоречий требует системного пересмотра подходов к физической подготовке тренеров. Исследования в области функционального тренинга в спортивных танцах убедительно демонстрируют, что целенаправленное развитие стабилизационных функций мышечного корсета позволяет существенно повысить качество исполнения технических элементов и снизить риск травматизма.
Применение метода deliberate practice («намеренной практики») в подготовке китайских латиноамериканских танцоров показало статистически значимое улучшение показателей специальной физической подготовленности. [8]
На основе проведённого теоретического анализа представляется возможным сформулировать систему принципов совершенствования физической подготовки тренеров по спортивным танцам в КНР.
Таблица 3.
Принципы совершенствования физической подготовки тренеров по спортивным танцам в КНР
| Принцип | Содержание |
| Профессиональной направленности | Содержание физической подготовки тренера должно определяться спецификой его профессиональных функций, а не копировать программы подготовки спортсменов. |
| Интегративности | Требует органичного сочетания средств ОФП, СФП, функционального тренинга и хореографической подготовки в единой педагогической системе. |
| Непрерывности | Предусматривает поддержание достигнутого уровня физической подготовленности на протяжении всей профессиональной карьеры тренера (разработан С.В. Шанкиной). |
| Индивидуализации | Учитывает возрастные, гендерные и функциональные особенности конкретного тренера при планировании физических нагрузок. |
| Научного обоснования | Требует опоры на актуальные данные спортивной физиологии, биомеханики и педагогики при разработке программ физической подготовки. |
Реализация данных принципов предполагает конкретные организационно-педагогические меры. В частности, в учебные планы вузов, готовящих тренеров по спортивным танцам, целесообразно включить специализированный курс «Физическая подготовка тренера-хореографа» объёмом не менее 144 академических часов. Содержание курса должно включать
- теоретический раздел (основы физиологии труда тренера, принципы планирования физических нагрузок;
- профилактика профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата);
- практический раздел (функциональный тренинг, специальная выносливость, восстановительные методы).
Теоретическая модель физической подготовки тренера по спортивным танцам. Обобщение результатов теоретического анализа позволяет предложить структурно-функциональную модель физической подготовки тренера по спортивным танцам в КНР, включающую 3 взаимосвязанных блока (таблица 4).
Таблица 4.
Структурно-функциональная модель физической подготовки тренера по спортивным танцам в КНР
| Блок модели / Цель блока | Основные средства и методы | Ожидаемые результаты | Критерии оценки |
| Блок 1. Базовая физическая подготовка.
Цель блока: Формирование общего физического фундамента профессиональной деятельности |
Аэробный тренинг (бег, плавание, велосипед), силовые упражнения с умеренными отягощениями, общеразвивающие упражнения | Достаточный уровень общей выносливости, силы, быстроты | Нормативы ОФП для педагогов физической культуры КНР |
| Блок 2. Специальная профессиональная физическая подготовка.
Цель блока: Развитие физических качеств, специфичных для тренерской деятельности в спортивных танцах |
Хореографический тренинг, партерная гимнастика, ритмические упражнения, упражнения на равновесие, тренинг вестибулярного аппарата | Высокий уровень координации, гибкости, специальной выносливости, постурального контроля | Профессиональные стандарты WDSF для тренеров категории «А» |
| Блок 3. Функциональный и восстановительный тренинг.
Цель блока: Обеспечение долгосрочной профессиональной дееспособности, профилактика травматизма и профессиональных заболеваний. |
Пилатес, TRX, стабилизационные упражнения, миофасциальный релиз, стретчинг, дыхательные практики | Стабильность кора, профилактика заболеваний позвоночника, быстрое восстановление после нагрузок | Функциональные тесты FMS (Functional Movement Screen) |
Предложенная автором модель принципиально отличается от традиционных подходов, принятых в китайских вузах, прежде всего наличием самостоятельного блока функционального и восстановительного тренинга.
Исследования показывают, что у тренеров по спортивным танцам с большим стажем профессиональной деятельности (более 10 лет) в 67–73% случаев выявляются те или иные патологии опорно-двигательного аппарата, прежде всего связанные с поясничным отделом позвоночника и суставами нижних конечностей. Целенаправленная профилактическая работа, включённая в систему физической подготовки тренера, способна существенно снизить данные показатели.
Выводы
Проведённый теоретический анализ позволяет сформулировать следующие выводы. Прежде всего, было установлено, что существующая система физической подготовки тренеров по спортивным танцам в КНР характеризуется рядом структурных противоречий. Главным протворечием, является несоответствие между художественно-эстетической направленностью образовательных программ и реальными физическими требованиями профессиональной тренерской деятельности.
Установлено, что физическая подготовленность тренера по спортивным танцам представляет собой самостоятельную профессиональную компетенцию, структура которой включает 5 взаимосвязанных компонентов:
- специальную выносливость;
- координационные способности;
- гибкость и подвижность суставов;
- силовые качества;
- постуральный контроль.
Совершенствование физической подготовки тренеров должно строиться на системе принципов, включающей принципы: профессиональной направленности, интегративности, непрерывности, индивидуализации и научного обоснования.
Таким образом, разработанная автором настоящего исследования структурно-функциональная модель физической подготовки тренера по спортивным танцам, включающая блоки базовой, специальной профессиональной и функционально-восстановительной подготовки, создаёт теоретическую основу для реформирования образовательных программ в вузах КНР.
References
1. Мордвинцев, А. А. Система движений и действий в танцевальном спорте / А. А. Мордвинцев // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. – 2021. – № 1-1(52). – С. 136-140.2. Хуан Ченьчень, Добротворская С.Г. Формирование профессиональных навыков студентов – будущих учителей хореографии на примере китайской школы танца: учебнометодическое пособие / Хуан Ченьчень, С.Г. Добротворская. – Казань, Казанский (Приволжский) федеральный университет, 2023. – 37 с.
3. Физическая культура и спорт в Китайской Народной Республике: коллективная монография / Т.В. Долматова, Е.В. Кузнецова, Е.С. Акиншев, Г.А. Слуцкий; под общ. ред. Т.В. Долматовой; ФГБУ ФНЦ ВНИИФК. – М., 2023. – 248 с.
4. Рапопорт, Л. А. К вопросу организации обучения танцевальным движениям в спортивных танцах / Л. А. Рапопорт, Д. Р. Веленгурский // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2022. – № 9. – С. 106-111.
5. Шанкина С.В. Теория и методология формирования системы непрерывной профессиональной подготовки специалистов спортивных бальных танцев: дис. … д-ра пед. наук: 13.00.08 / С.В. Шанкина. – Тамбов: ТГТУ, 2011. – 418 с.
6. Application of Functional Training in Sports Dance Training // PMC (PubMed Central) [Электронный ресурс]. – URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9441389/ (дата обращения: 06.05.2026).
7. Кузовникова, Т. Б. Воспитательные функции бальной хореографии и танцевального спорта / Т. Б. Кузовникова, Е. В. Багирова // Культура и образование. – 2025. – № 2(57). – С. 154-166.
8. Ронь, И. Н. Структура и особенности физической подготовки спортсменов танцевального спорта на тренировочном этапе / И. Н. Ронь, Д. В. Ястребов, А. С. Гарбузова // Перспективы науки. – 2021. – № 10(145). – С. 133-136.
