Аннотация: Возможность обратиться к искусственному интеллекту, который всегда готов предложить готовое решение, выглядит заманчиво – в моменте это помогает снизить излишнее напряжение, так как нейросеть всегда найдет ответ, а главное в разы быстрее самостоятельного поиска. Но привычка перекладывать все сложные проблемы на ИИ за последние годы перестала быть новшеством, а превратилась в тенденцию всей мировой общественности. Для многих людей ИИ становится инструментом, которому легкомысленно доверяют решение бытовых, профессиональных и других жизненных задач [4].
Актуальность данного исследования обусловлена стремительной интеграцией нейросетей и ассистентов на базе ИИ в повседневную практику – от школьных занятий до медицинской практики. На фоне повального увлечения «ускорением мышления» все чаще фиксируются побочные эффекты: снижение критичности суждений, потеря практических навыков, ухудшение показателей самостоятельного анализа. В то время как техническое сообщество обсуждает этические риски, вопрос о когнитивных травмах при использовании искусственного интеллекта – атрофии памяти, ослаблении внимания и деградации рефлексии – остается одной из главных вызовов текущего поколения.