Опросы свидетельствуют о низком уровне осведомленности о правильной технике использования флосса, его видах и необходимости применения. При этом часть респондентов не видит в этом необходимости, а другие ссылаются на отсутствие мотивации, времени или высокой стоимости средств гигиены [4]. Особую тревогу вызывает тот факт, что значительная доля опрошенных получает информацию о зубной нити не от стоматологов, а из случайных источников (интернет, знакомые), что может способствовать формированию неверных представлений [3].
В связи с этим актуальным становится изучение факторов, препятствующих регулярному использованию зубной нити, – недостатка информации или отсутствия мотивации. Результаты исследования помогут определить ключевые направления для повышения осведомленности населения и разработки эффективных профилактических программ.
Abstract: Despite the wide availability of information on oral hygiene, the use of dental floss remains an insufficiently widespread practice among the population. Studies show that even among people who regularly take care of their teeth, many neglect additional means of cleaning the interdental spaces, which increases the risk of caries and periodontal diseases. Despite the wide availability of information on oral hygiene, the use of dental floss in Russia remains extremely low. Statistical data indicate the extremely low popularity of floss in Russia - only 15-20% of citizens use it systematically, while in countries with a developed dental culture this figure is twice as high [1]. This situation is directly related to the high prevalence of dental pathologies - about 90% of the adult population of the country is confronted with various periodontal diseases [2].
Surveys indicate a low level of awareness about the correct technique of using floss, its types and the need for application. At the same time, some respondents do not see the need for this, while others cite a lack of motivation, time, or high cost of hygiene products [4]. Of particular concern is the fact that a significant proportion of respondents receive information about dental floss not from dentists, but from random sources (the Internet, acquaintances), which can contribute to the formation of misconceptions [3].
In this regard, it becomes relevant to study the factors that prevent regular flossing, such as lack of information or lack of motivation. The results of the study will help identify key areas for raising public awareness and developing effective prevention programs.
Keywords: dental floss, oral hygiene, interdental cleaning, floss usage, frequency of hygiene routines, reduce risk of disease, time and cost saving.
Цель работы: проанализировать причины низкой распространенности использования зубной нити среди населения, оценив уровень информированности, мотивации и основные барьеры, препятствующие применению флосса в ежедневной гигиене полости рта.
Материалы и методы: В исследовании приняла участие репрезентативная выборка из 42 респондентов (погрешность ±15%, доверительная вероятность 95%), сбалансированная по полу и возрастным группам (18–30, 31–55, 56+ лет). Анкетирование проводилось в 2025 году и включало вопросы о частоте чистки зубов, использовании дополнительных средств гигиены, осведомленности о видах и технике применения флосса, источниках информации, а также причинах отказа от зубной нити. Статистическая обработка данных выполнялась с помощью методов описательной статистики и сравнения относительных показателей в подгруппах. Анализ позволил выявить ключевые факторы, влияющие на применение зубной нити, и определить наиболее эффективные каналы коммуникации для повышения грамотности населения в вопросах гигиены полости рта.
Результаты исследования: Анкетирование студентов и преподавателей ВГМУ им. Н.Н. Бурденко выявило значительные гендерные различия в составе респондентов: женщины составили 73,8% участников исследования, тогда как доля мужчин оказалась существенно ниже — 26,2%. Возрастная структура опрошенных распределилась следующим образом: 42,9% респондентов относятся к возрастной группе 18-30 лет, 33,3% — к категории 31-55 лет, и 23,8% участников представляют возрастную группу 56 лет и старше. По профессиональному статусу выборка разделилась на 40,5% студентов, 11,9% преподавателей и 47,6% других категорий респондентов.
В вопросах гигиены полости рта большинство опрошенных (64,3%) чистят зубы дважды в день, тогда как 31% ограничиваются одной чисткой. Среди дополнительных средств гигиены наиболее популярными оказались ополаскиватель (61,9%) и зубочистки (47,6%), при этом зубную нить регулярно используют 42,9% респондентов. Уровень осведомленности о правильной технике использования флосса оказался невысоким: только 42,9% уверенно владеют этой информацией, а 45,2% выразили неуверенность в своих знаниях. Знания о разновидностях зубной нити (вощёная, невощёная, суперфлосс) продемонстрировали лишь 40,5% участников, тогда как 59,5% не смогли назвать ни одного вида.
Диаграмма 1. Знаете ли вы о различных видах флосса и их показаниях
Основными источниками информации о зубной нити выступили интернет (42,2%) и стоматологи (26,2%), при этом 9,5% респондентов вообще не располагали какой-либо информацией о флоссе. Среди причин отказа от использования зубной нити 14,3% считают её применение необязательным, 9,5% не знали о её существовании, а 7,1% указали на отсутствие мотивации, при этом ни один участник не сослался на нехватку времени. Подавляющее большинство респондентов (85,7%) оценили уровень информированности населения о зубной нити как недостаточный, а в качестве предпочтительных каналов получения информации назвали консультации стоматологов (35,7%), интернет-ресурсы (23,8%) и образовательные учреждения (23,8%).
Диаграмма 2. Знаете ли вы, когда нужно использовать флосс.
Заключение: Использование зубной нити (флосса) – важный элемент повседневной гигиены полости рта, помогающий предотвращать кариес, воспаление дёсен и другие стоматологические проблемы. Однако, несмотря на доказанную пользу, многие люди продолжают игнорировать этот инструмент. Основные причины – недостаток осведомлённости о правильной технике, нехватка времени или убеждённость в достаточности чистки зубов щёткой.
При включении зубной нити в ежедневный уход, отмечается улучшение состояния дёсен, свежесть дыхания и снижение частоты визитов к стоматологу. Популяризация знаний о важности межзубной чистки, а также появление более удобных альтернатив (например, флоссеров или ирригаторов) могут способствовать увеличению числа приверженцев этой полезной привычки. Таким образом, флосс остаётся недооценённым, но крайне эффективным средством гигиены. Его регулярное применение – простой способ сохранить здоровье зубов и дёсен, что в долгосрочной перспективе сэкономит время, деньги и избавит от серьёзных проблем. Внедрение этой практики в повседневность, требует как личной дисциплины, так и просветительской работы со стороны стоматологов.
References
1. Кузьмина Э.М., Янушевич О.О. Распространенность и интенсивность стоматологических заболеваний среди взрослого населения России // Стоматология. - 2018. - Т.97, №4. - С. 81-85.2. Леус П.А. Эпидемиология болезней пародонта в Российской Федерации // Пародонтология. - 2019. - Т.24, №2(91). - С. 4-9.
3. Иванова А.А., Петрова С.М. Анализ осведомленности населения о средствах гигиены полости рта // Стоматолог. - 2020. - №5. - С. 34-38.
4. Миронова М.В. Современные подходы к гигиеническому воспитанию населения в вопросах профилактики стоматологических заболеваний // Профилактическая медицина. - 2021. - Т.24, №3. - С. 112-117.