Одна из важнейших составных частей профессиональной культуры студента-спортсмена выступает физическая культура, которая также является динамической качественной характеристикой его физиологического развития. Индивидуальный подход в занятиях физкультурой позволяет обучающемуся переосмыслить личностные ценности, выработать оптимальные для себя «программы поведения», убеждения и отношение к тому или иному виду спорта. Именно здесь студент получает возможность выбрать адаптированные средства и формы организации собственной физической активности, что поможет развить его способности и преимущества в конкретном виде спорта, спортивной дисциплине или физкультурно-спортивной деятельности. Таким образом, уже на самых ранних этапах подготовки легкоатлетов необходима индивидуализация спортивной ориентации и индивидуализированное определение перспектив каждого обучающегося в спортивных дисциплинах.

Современные подходы к психологии, биологии и анатомии человека свидетельствуют о том, что для нормального функционирования организма спортсмена требуется индивидуальный подход к тренировкам. Специалисты в сфере медицины и оздоровительной физкультуры придерживаются того же мнения. [1,54]. Безусловно, при физическом воспитании студентов, в том числе на занятиях по легкой атлетике, необходимо использовать индивидуальный подход, что впоследствии приведет к трансформации классических моделей процесса преподавания спортивных дисциплин в вузах и развития его культурообразующих и гуманитарных функций.

Большинство авторов исследователей сходятся во мнении, что при обучении спортивным дисциплинам, учебный и тренировочный процессы юных спортсменов должны быть оптимизированы с точки зрения индивидуализации обучения и физического воспитания.

Так, по мнению Артемьевой С.А., Лутковского В.Е. «в современной педагогике одним из ключевых принципов физического воспитания и обучения является индивидуальный подход, который представляет собой деятельность тренера, направленную на временную корректировку методов и форм учебно-организационной работы в соответствии с личностными характеристиками студента и их адаптацию к его индивидуальным физическим и психологическим особенностям. Для этого преподаватель должен знать индивидуальные особенности (психические, физические, социальные и т.д.) каждого студента; его неповторимые врожденные и приобретенные особенности и свойства, отличающие его от остальных людей» [1,55].

В основе реализации индивидуального подхода заложены выделение особых качеств юного спортсмена, совершенствуя которые он сможет достичь высоких результатов в легкой атлетике в частности и спортивной деятельности в целом, а также изучение его способностей и возможностей.

В.Б. Попов посвятил множество исследований процессу индивидуализации спортивной деятельности и в своих работах справедливо замечал, что нельзя игнорировать индивидуальность спортсмена в ходе тренировок. Наоборот, основная стратегия тренировки заключается в развитии сильных сторон организма и качеств характера спортсмена, что позволит ему проявить свои индивидуальные особенности в спорте как преимущества и достичь побед в соревнованиях. Для этого необходимо задействовать все инструменты, средства и воздействия которые помогут выявить и приумножить индивидуальные способности юных легкоатлетов и преимущества одаренности [4,98].

По мнению, Е.П.Врублевского индивидуальность – это характеристика, которая не может быть применима к команде или группе спортсменов и может относиться только к конкретному человеку. Проигнорировать индивидуальность значит встать на ложную тропу и затормозить развитие конкретного спортсмена в частности, так и спортивной дисциплины в целом, поскольку только через единичное и отдельное могут проявляться всеобщие закономерности в спорте [3,27]. Именно индивидуальность в природе человека является ключевым фактором его интеллектуального, эмоционального и физического развития, особенно в период становления личности в подростковом возрасте.

Е.П. Врублевский предлагает реализовывать индивидуальный подход в рамках тренировочного процесса при помощи следующих установок:

— анализировать соответствие фактического возраста спортсмена его биологическому возрасту (возрастная индивидуальность);

— учет периода развития и созревания организма спортсмена (психическое и физиологическое);

— соответствие уровня спортивной подготовки и резервных способностей на разных этапах тренировки (техническая подготовка, тактическая подготовка, стаж занятий спортом и т.д.);

— комплексное изучение и анализ спортивных успехов и достижений обучающихся;

— комплексное изучение и анализ личностной и социальной интегральной подготовленности;

— соблюдение принципа объективности, то есть все явления рассматриваются не в контексте рассуждений, а только с точки зрения имеющихся фактов;

— различные стороны подготовленности спортсмена должны оцениваться с применением разноуровнего подхода, что поможет выявить способность реализации психологических качеств, физических возможностей организма и т.д. [3,28].

С.М. Вайцеховский [2,89] полагает, что принцип индивидуализации имеет ключевое значение на занятиях легкой атлетикой и заключается в том, что форма, содержание и организация тренировки обучающихся должны быть максимально адаптированы под их индивидуальные особенности. Автор также утверждает, что проблемы выбора спортивной специализации напрямую связана с принципом индивидуализации в тренировочном процессе. Кроме того, идеи и стратегии оздоровительной физкультуры и гуманизации физического воспитания реализуются именно путем ориентации тренера на индивидуальную форму студента, что позволяет разработать для каждого студента оптимальный комплекс тренировок, способствующий достижению высоких результатов и предотвращающий эмоциональные срывы и стрессы ввиду большого объема физических нагрузок.

В.П. Филин в своих работах указывает, что возможность юного легкоатлета приспособиться к тем или иным видам тренировочного процесса напрямую зависит от его индивидуальных особенностей. При этом автор акцентирует внимание, что тренировочный процесс должен носить характер долговременной адаптации, поскольку резкие изменения в составе упреждений и физических нагрузок негативно отразятся на общей спортивной деятельности студента. Тренировочные воздействия не должны превосходить необходимые резервы функциональных систем обучающихся [5,103].

Современный процесс обучения спортивным дисциплинам, в том числе легкой атлетике подразумевает, что индивидуализированный подход – один из основополагающих принципов физического воспитания и занятия физической культурой. Важно отметь, что рассматриваемый подход применяется как при тренировках легкоатлетов профессионального уровня, так и при базовой подготовке начинающих свою карьеру студентов вузов и воспитанников ДЮСШ. Первые этапы построения тренировочного процесса предполагают, что тренер должен осуществить следующее:

— определить те особенности личности обучающегося, а также его физиологические и психологические преимущества, которые позволяет ему выбрать соответствующее направление в легкой атлетике;

— основываясь на особенностях развития основных физиологических характеристик студента, выявить периоды, подходящие для его тренировок;

— выявить, развить и усовершенствовать способности спортсмена к к освоению разных снарядов и упражнений;

— выявить особенности темперамента, свойств характера студента и т.д.

Важно помнить, что физическая культура имеет собственный ценностный потенциал, который в свою очередь состоит из трех видов ценностей: интеллектуальных, двигательных и технических.

К первой группе ценностей (интеллектуальных) можно отнести компетенции, знания и навыки тренера о том, какие инструменты, методы средства необходимо применить чтобы развить в юном спортсмене физический потенциал, мотивировать его к занятиям спортом, сделать образ жизни более здоровым и т.д. Во вторую группу ценностей (двигательных) входят лучшие результаты, которые спортсмены достигли в ходе двигательной активности и деятельности, их реальные физические возможности в спортивных дисциплинах. Третья группа ценностей (технических, технологических) напрямую связана с научными материалами, которые тренер использует в ходе исполнения своих профессиональных обязанностей. Здесь речь идет об учебных пособиях, методических комплексах, рекомендациях, инструкциях и иных научных и дидактических материалах, необходимых для физического воспитания спортсменов с учетом их индивидуальных особенностей.

Мы полагаем, что индивидуальный подход в рамках физического воспитания студентов-легкоатлетов позволит решить важнейшие проблемы педагогики в сфере физической культуры – выработка у студентов вузов таких качеств как инициативность, самостоятельность и активность, формирование личности, жизненных принципов, ценностей и установок, которые позволят в будущем выпускнику вуза успешно реализовать себя в выбранной профессиональной деятельности.

Указанная цель педагогического процесса может быть достигнута в первую очередь за счет самостоятельного обучения. Так, в вузах (особенно на первых курсах) большая часть учебной нагрузки студентов сводится к самостоятельной внеаудиторной работе (самоподготовка). Однако сегодня не существует обоснованных с научной точки зрения нормативов заданий для самостоятельной работы. Кроме того организации индивидуальной работы студентов также уделяется мало внимания, несмотря на то что в рамках автономной работы повышается их мотивация к занятиям спортом.

По результатам исследования можно сделать вывод, что физическая культура и физическое воспитание занимает ключевое место в учебной подготовке студентов вузов. В современной педагогике одним из ключевых принципов физического воспитания и обучения является индивидуальный подход, который реализуется в соответствии с личностными характеристиками студента и с учетом адаптации к его индивидуальным физическим и психологическим особенностям.

В основе реализации индивидуального подхода заложены выделение особых качеств юного спортсмена, совершенствуя которые он сможет достичь высоких результатов в легкой атлетике в частности и спортивной деятельности в целом, а также изучение его способностей и возможностей. Таким образом, учебно-тренировочный процесс спортсменов легкоатлетов следует организовывать, учитывая индивидуальные особенности каждого обучающегося.